Granola bananowo-kokosowa - warto spróbować !

Dziś mam dla Was przepis na smaczną granolę. Robię już ją 3 raz ;p Znika niepostrzeżenie :D  Za przepis dziękuję Martynie :) U mnie z malusieńką zmianą w postaci orzechów :)

GRANOLA BANANOWO-KOKOSOWA

(inspiracja)

Składniki:

• 215 g płatków owsianych 
• szklanka wiórków kokosowych
• 50 g miodu (w wersji wegańskiej miód sztuczny/syrop klonowy/z agawy)
• średni, bardzo dojrzały banan (ok. 120 g po obraniu)
• 50 g migdałów
• 50 g mieszanki orzechów
• 4 łyżki oleju kokosowego

Przygotowanie:

Olej kokosowy rozpuszczamy wraz z miodem. Banana rozgniatamy widelcem. orzechy siekamy. Migdały pozostawiamy w całości. Łączymy wszystkie składniki i rozkładamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w 160*C z termoobiegiem co jakiś czas mieszając granolę (aby się równomiernie upiekła) ok. 30 minut. lub 170*C przez 50-60 min. Przechowujemy w szczelnie zamkniętym pojemniku. Smacznego :)

Dzięki za nominację Patrycja :) 

1. Twój wzór do naśladowania

Moja Mamcia :) Nikt tak dobrze nie uczy jak być silnym i się nie poddawać. Promienna, uśmiechnięta, pozytywna. Jak nie naśladować takiej osoby lub chodź trochę brać tej energii :)

2. Uprawiasz jakiś sport ?

Nie. 

3. Wspomnienie z dzieciństwa, które zapadły ci najbardziej w pamięć

Całe dzieciństwo to jedno wspaniałe wspomnienie więc dużo by tu wymieniać. m.in wycieczki z rodzicami samochodem ciężarowym. Powrót taty z trasy z prezentem dla mnie w postaci kasety zespołu Just 5 ;p hehe w tamtych czasach to był idealny prezent dla 9-latki ;p hehe kasety to dzisiejszy odpowiedniki płyty CD :) 

4. Cechy, które cenisz w ludziach

szczerość, bezinteresowność, lojalność, pozytywne nastawienie do życia

5. Masz "zły"  dzień . Co wtedy robisz ?

Serial, wino i małe co nieco lub gorąca kąpiel

6.Co daje ci blogosfera ?

Inspiracje, nowe znajomości - kontakt z fajnymi ludźmi. Poszerzanie pasji do gotowania

7. Wygrywasz w totka .Na co spożytkujesz taką ogromną sumę ?

Część pieniędzy przekazuję rodzicom, szaleję na zakupach a resztę chowam na czarną godzinę

8. Plany na przyszłość

Życie pokaże 

9. Kolekcjonujesz coś ?

hehe przepisy ;p

10. Co cię skłoniło, do założenia bloga ?

Ciekawość.