środa, 3 września 2014

388. Owsianka z jabłkiem, marchewką i migdałami

Owsianka :) Dawno nie dorzucałam marchewki do owsianki ;p Miała być cukinia ale oczywiście jak się na nią zdecydowałam to się okazało, że nie mam jej już w lodówce ;p

Owsianka z jabłkiem, marchewką i migdałami. Podana z konfiturą malinową i bazylią cytrynową






Owsianka z jabłkiem, marchewką i migdałami

Składniki:
  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 1 łyżka otrębów owsianych
  • łyżeczka siemienia lnianego
  • 1 jabłko
  • 1 marchewka
  • kilka migdałów (Owocowy Raj)
  • szklana jogurtu naturalnego pitnego lub innego
  • cynamon - według upodobań
  • do podana: konfitura malinowa, bazylia cytrynowa
Przygotowanie:

Do garnka wsypujemy płatki, otręby, siemię, cynamon. Dorzucamy starte jabłko, marchew oraz posiekane migdały. Wszystko zalewamy jogurtem i odstawiamy do napęcznienia (najlepiej na noc - smaki się przegryzą). Rano wszystko podgrzewamy - ciągle mieszając. Podajemy z konfiturą i zajadamy :) Smacznego. 

Podpis
Podpis

21 komentarzy :

  1. Ja też tak dawno nie robiłam marchewkowej! A przecież tak ją lubię! :)
    Dziękuję za przypomnienie!

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja zawsze daję siemię lniane, cynamon, migdały i żurawinę, a czasem dorzucam jabłko lub banana :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Marchewkowa jest przepyszna!:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Jaka paka migdałów, pewnie znikną w mgnieniu oka :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Kolejna piękna miseczka ;D I przepyszna zawartość. I mój ulubiony kubek :P

    OdpowiedzUsuń
  6. Jak świetnie wypełniona miseczka, aż chce się w niej zatopić łyżeczkę ;D No i ten piękny ogród.... :)

    OdpowiedzUsuń
  7. U mnie też dzisiaj owsianka :3

    OdpowiedzUsuń
  8. Królowa śniadań jest tylko jedna <3

    OdpowiedzUsuń
  9. nie masz cukini? chętnie i podrzucę, bo mam ich jeszcze sporo :D
    a z marchewką i tak pysznie :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Zawartość zawartością, ale nadal oczarowana jestem tą miseczką <3

    OdpowiedzUsuń
  11. taka owsianka wprowadza w pyszny jesienny nastrój ;)

    OdpowiedzUsuń
  12. taka prawdziwie jesienna miseczka <3

    OdpowiedzUsuń
  13. Jak dla mnie marchewka nawet lepsza od cukinii. Taką owsiankę to mogłabym codziennie jeść :)

    OdpowiedzUsuń
  14. zdecydowanie kuszą te smaki <3 !

    OdpowiedzUsuń
  15. No zdecydoweni fenomenalne polaczenie smakow <3 ! *.*

    OdpowiedzUsuń
  16. marchewki jeszcze do owsianki nie dodawałam, ale mam zamiar! :)
    cieplutka miseczka z rana jak tralala :D

    OdpowiedzUsuń
  17. Owsianka z marchewką?Ciekawe połączenie, muszę wypróbować, szczególnie z dużym dodatkiem cynamonu! ps. widzę, że nie tylko ja jem owsiankę w "miseczko-kubku" :))

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz bardzo cieszy :) Komentarze mile widziane :) Na różnego rodzaju pytania i prośby odpowiem :)