Jest moc po takiej owsiance :)
Owsianka bananowa z serkiem wiejskim
Składniki:
- 4 łyżki płatków owsianych
- łyżka otrąb owsianych
- łyżeczka siemienia lnianego
- 0,5 szklanki mleka
- garść lub dwie borówek
- 1 banan
- 2 śliwki
- 2 łyżki serka wiejskiego
- łyżeczka cynamonu
- Dodatkowo do podania: konfitura, masło orzechowa, gorzka czekolada, reszta banana, borówki
Przygotowanie:
Płatki owsiane, otręby i siemię zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na chwilę do napęcznienia. Następnie dolewamy mleko i gotujemy wszystko do czasu uzyskania gęstej konsystencji. Dodajemy borówki, 3/4 banana, śliwki i chwilę gotujemy na małym gazie, mieszamy. Ściągamy garnek z gazu i dodajemy serek wiejski, mieszamy. Kładziemy garnek z powrotem na gaz i chwilę podgrzewamy - ciągle mieszamy. Przekładamy wszystko do miseczki i dekorujemy. Smacznego :):) !
Uśmiechnij się :):):)
Musiała być przepyszna :)
OdpowiedzUsuńPrzepyszne śniadanie :)
OdpowiedzUsuńpięknie wygląda z tymi kwiatkami :)
OdpowiedzUsuńmmm, i ta czekoladka!
Po takiej owsiance energia na cały dzień gwarantowana ;)
OdpowiedzUsuńMusiała smakować fantastycznie :)
OdpowiedzUsuńTe dodatki do mnie przemawiają! Wszystko co najlepsze w jednej miseczce *.*
OdpowiedzUsuńNo taki mega mocny kopniak na początek dnia ;-) Jak warto tak pysznie zacząć dzień ;P Pozdrowienia ;-)
OdpowiedzUsuńIle dodatków! Cudna musiała być :)
OdpowiedzUsuńWchodząc do Ciebie nie da się nie uśmiechnąć :)
OdpowiedzUsuńTyle tej czekolady, że konfiturki nie widać, wiesz co lubię:D
Twój blog kojarzy mi się wlaśnie z pięknymi kwiatami , zawsze tak ładnie podajesz swoje śniadania :)
OdpowiedzUsuńUśmiecham jak zawsze wchodząc do ciebie ;D I jak twoje kubki z M&M's ;P
OdpowiedzUsuń"Uśmiechnij się" mnie rozbroiło :)
OdpowiedzUsuńJagody, banan, borówki i śliwki - nie za dobrze Ci? :D
Na pewno jest moc! Dużo mocy :D
OdpowiedzUsuńNo, to zapas energii na cały dzień! :)
OdpowiedzUsuńświetnie podana ;)
OdpowiedzUsuńowsianka plus banan połączenie idealne :)
OdpowiedzUsuńTa owsianka zdecydowanie ma w sobie 'to coś' :D
OdpowiedzUsuńnajlepsza *.* <3 !
OdpowiedzUsuńooj no po takiej owsiance to musiała być moc! :)
OdpowiedzUsuńsame dobroci :)